Kasza jaglana ze zdrowym budyniem

 KASZA JAGLANA ZE ZDROWYM BUDYNIEM

Desery z kaszą jaglaną i domowym budyniem z naturalnych składników. Kaszka jest bardzo uniwersalna. Doskonała do deserów, ciast i dań wytrawnych. 

Składniki;

 3/4 szklanki kaszy jaglanej

łyżeczka masła

2 i 1/2 szklanki mleka

szczypta soli

płaska łyżeczka ksylitolu

Do garnka wsypać wypłukaną kaszę, wlać mleko, dodać masło i sól. Gotować na małej mocy palnika pod przykryciem. Mieszając od czasu do czasu. Po ok. 20 minutach kasza wchłonie mleko i zrobi się miękka, wtedy dodajemy cukier. 

Składniki na budyń;

2 dojrzałe banany

1 awokado

1 kopiata łyżka kakao

1 łyżka miodu

Awokado i banany obrać ze skórki, dodać miód i kakao. Składniki zmiksować blenderem. 

Powstanie pyszny, aksamitny w smaku budyń. Niektórzy nazywają go czekoladą z owoców.

Smacznego.