Deser z prażonym jabłkiem, jogurtem i crunchy

 

DESER Z PIECZONYM JABŁKIEM, JOGURTEM I CRUNCHY

Nie każdy deser musi być bombą kaloryczną. Przedstawiam przepis na dietetyczny deser z jogurtem. Można zajadać się nim bez wyrzutów sumienia. Smakuje również z truskawkami, kiwi czy bananami. Warto sięgnąć po owoce sezonowe, W tym przypadku są to pieczone jabłka z goździkami i cynamonem. Jednym słowem zapach jesieni.  Na wierzchu ulubione crunchy.

Przygotuj ;

2 jabłka (cynamon. goździki)

jogurt naturalny

Ulubione crunchy (u mnie kokosowe)

rodzynki

Jabłka obieramy i wykrawamy gniazda nasienne. Drobno kroimy i dusimy pod przykryciem z cynamonem i goździkami. Jeżeli są za kwaśne, można dodać łyżeczkę ksylitolu.

Upieczone jabłka wykładamy na dno pucharków, na nie dajemy jogurt i chrupiące płatki.

Smacznego.