OMLET ZE SZPINAKIEM I PAPRYKĄ
Nie masz pomysłu na dobry i szybki obiad lub kolację ? Polecam omlet z warzywami.
2 jaja
łyżka mąki
1 ząbek czosnku
1/4 surowej papryki
4 łyżki szpinaku
szczypiorek
sól, pieprz czarny,
1/3 łyżeczki bazylii
oliwka do smażenia
Paprykę i cebulkę drobno posiekać, wymieszać ze szpinakiem, wcisnąć czosnek, doprawić przyprawami. Całość smażyć na małej mocy palnika na oliwce, można dodać troszkę wody, aby warzywa szybciej zmiękły.
Jaja wymieszać z mąką, posolić. Masę jajeczną wylać na miękkie warzywa. Smażyć z obu stron na patelni.
Smacznego.
Uwielbiam omlety ze szpinakiem. Ogólnie szpinak w każdej postaci. 😊
OdpowiedzUsuńMniam, mniam, fajne śniadanko :)
OdpowiedzUsuńLubię takie omlety. Pyszne.
OdpowiedzUsuńDawno nie jadłam jajek :P Ale fajne śniadanko ;)
OdpowiedzUsuńDawno nie jadłam omletu
OdpowiedzUsuńLubię omlety, ale ze szpinakiem jeszcze nie próbowałam. Twoja kolorowa propozycja jest bardzo zachęcająca:)
OdpowiedzUsuńu mnie omlet najczęściej na śniadanie :) ale ten Twój wygląda pysznie :)
OdpowiedzUsuńKrólewskie śniadanie! <3 Palce lizać! <3
OdpowiedzUsuńSzmat czasu nie jadłam omletu,ależ narobiłaś mi smaka Małgosiu:)
OdpowiedzUsuńCoś pysznego dla mnie!
OdpowiedzUsuńSuper, bardzo apetyczny omlet, fajnie wygląda taki kolorowy :)
OdpowiedzUsuńUwielbiamy omlety i dziś na pewno będziemy je robić :D
OdpowiedzUsuńIdealny na śniadanie :)
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez autora.
OdpowiedzUsuńŚwietna propozycja na obiad taki omlet Pozdrawiam serdecznie.
OdpowiedzUsuń