środa, 9 kwietnia 2025

Mój jadłospis


MÓJ JADŁOSPIS



 

ŚNIADANIE


Sałatka, warzywa, kiełki rzodkiewki ser żółty. 


OBIAD


Gnocchi w sosie pomidorowym i serem pleśniowym.



KOLACJA


Kasza bulgur ze szpinakiem oliwą i przyprawami.

Proszę napiszcie co jadacie, co lubicie, czego nie jecie. Będzie mi miło poznać wasze smaki. Pozdrawiam wszystkich, Małgorzata.

60 komentarzy:

  1. Pyszne jedzonko, zainspirowałaś mnie tą kaszą bulgur. Zrobię dziś <3

    OdpowiedzUsuń
  2. Smakowicie. Lubię sałatki, kasze różnego typu, szpinak. :) Ograniczyłam już jakiś czas temu białą mąkę i cukier.

    OdpowiedzUsuń
  3. Nie jem mięsa i ryb. Ograniczam nabiał. Jem dużo warzyw, owoców, rośliny strączkowe, piję zielone koktajle, wodę kokosową, mleko roślinne, napary ziołowe.

    OdpowiedzUsuń
  4. Wszystko mi pasuje tylko na śniadanie muszę mieć chleb, pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń
  5. Ciekawy jadłospis, nie lubię kasz, choć pewnie powinnam jako wegetarianka. Dobrej środy!

    OdpowiedzUsuń
  6. Moim numerem jeden są sery i warzywa. Nie cierpię kiełków, są obrzydliwe i w ogóle nie widzę sensu dekorowania nimi posiłków. Dania, które pokazałaś, są dla mnie idealne (z wyłączeniem kiełków), kocham wszelkiego rodzaju kluseczki i kasze (z wyjątkiem jaglanej, bo jakaś taka bez smaku jest).

    OdpowiedzUsuń
  7. Wszystko wygląda apetycznie, zwłaszcza gnocchi w sosie pomidorowym, ale dla mnie bez sera pleśniowego. Nie lubię :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Pyszności na Twoim blogu. Pychotka - gnocchi w sosie pomidorowym, kasze, sałatki.
    Serdecznie pozdrawiam:)

    OdpowiedzUsuń
  9. Delicioso menú. A mi lo que no me gusta nada es el hígado.
    Besos.

    OdpowiedzUsuń
  10. Now I'll have chicken empanada with salad for dinner.
    I'm a fan of gnocchi, I would eat them every day but they get fat if we eat them in excess.

    OdpowiedzUsuń
  11. Gnocchi w sosie pomidorowym wyglądają bardzo apetycznie!

    OdpowiedzUsuń
  12. Nuestra comida. de diario es a base de verduras,hortalizas, legumbres, pasta, pescado, carne de pollo, huevos y fruta, los fines de semana nos permitimos algún lujo, guisos de pescado o marisco, paellas...y sustituimos la fruta por algún postre dulce. Nos gusta también la cocina japonesa.
    Me apunto a todas tus sugerencias. Un beso

    OdpowiedzUsuń
  13. Pysznie i zdrowo :) Ja bez chlebka i bułek nie umiem żyć ani nic zjeść, tak samo jak mięsa bez ziemniaczków ;)

    OdpowiedzUsuń
  14. Pysznie :) Ja zjem prawie wszystko, jak jest odpowiednio przyrządzone :)

    OdpowiedzUsuń
  15. ¡¡Hola Malgorzata!! Mi comida es muy mediterránea, con tostada de pan de calidad con aceite de oliva en el desayuno junto con algún lácteo y en el resto del día, legumbres, verduras y pescado, con no mucha carne, más bien pollo y poca variedad más. Los dulces caseros los reservo para el fin de semana aunque lo compenso con mucho deporte.
    Tu dieta diaria la veo perfecta también. Besitos.

    OdpowiedzUsuń
  16. Twój jadłospis wygląda smakowicie :)

    OdpowiedzUsuń
  17. Generalnie to mogłabym się u Ciebie stołować :) lubię takie rzeczy.
    Ja jeszcze często jadam na śniadanie jogurt naturalny z granolą i wkrojonymi owocami albo awokado z pomidorami na chlebie żytnim z nasionami. A na obiad 1-2 razy w tygodniu jest pieczona ryba w stylu pstrąg/dorsz.
    Uwielbiam też róże surówki z kapusty pekińskiej, a ostatnio mamy z mężem "fazę" na buraki z fetą :) Kolacji nie jadam, bo obiad mamy jak wracamy z pracy, więc jemy około 17, a że wstajemy o 4 rano, to to jest też nasz ostatni posiłek.

    OdpowiedzUsuń
  18. Wiesz jak dzisiaj zgrzeszyłam? Zrobiłam sobie na śniadanie serowo - cebulowy chips - totalna rozpusta i bomba kaloryczna (zółty starty ser, cebula i przyprawy i 20 minut w piekarniku), ale chyba tego było mi trzeba po tych pigułach. Uściski, dobrego weekendu. :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Sama bym zjadła taki chips. Dziękuję za inspirację 😁

      Usuń
  19. a ja myślałem, że ten obiad to fasolka po bretońsku. lubię sobie wyobrażać różne historie.

    OdpowiedzUsuń
  20. Witaj przedświątecznie
    Zainspirowałaś mnie swoim jadłospisem. Lubię takie potrawy.
    Ja jednak jako w połowie poznańska pyrka, bardzo lubię ziemniaki z białym serem... Ale nie tylko oczywiście:)))
    Już dzisiaj życzę ciepłych, pełnych wiosennej nadziei Świąt Wielkiej Nocy

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ziemniaki z białym serem, całkiem apetyczna propozycja.

      Usuń
  21. Wygląda pysznie. Muszę sobie zrobić takie gnocchi :)

    OdpowiedzUsuń
  22. Same pyszności- uwielbiam gnocchi

    OdpowiedzUsuń
  23. Same smakowitości :)
    Pozdrawiam serdecznie!

    OdpowiedzUsuń
  24. Chętnie bym się u Ciebie żywiła. 😁 Jaka różnorodność i jakie ciekawe połączenia! Udanego, świątecznego tygodnia życzę. 🤗

    OdpowiedzUsuń
  25. Same smaczne dania. Ja bardzo lubię szpinak :)

    OdpowiedzUsuń
  26. Mm jakie pyszności :D
    Pozdrawiam serdecznie 🤗
    Angelika

    OdpowiedzUsuń
  27. Un menú completo y delicioso. Gracias

    OdpowiedzUsuń
  28. Pyszne menu. Zainsporowałam się.

    OdpowiedzUsuń