środa, 31 października 2018

Sałatka z trzech składników



SAŁATKA TRZYSKŁADNIKOWA






Sałatka jest smaczna i bardzo łatwa w przygotowaniu. Całkowity czas jej zrobienia wynosi ok dziesięć minut. Dodatek sosu majonezowo-jogurtowego i czosnek, dopełniają jej smak.
 W sałatce powinny być zachowane proporcje, czyli ilość pomidorów powinna być taka sama jak ilość jajek, oraz majonez z jogurt również powinien być w równych proporcjach.
Polecam


Składniki;

1 brokuł
2 jaja
2 pomidory

Brokuła neleży podzielić na różyczki i włożyć do osolonego wrzątku na pięć minut, nie gotować.
Pomidory sparzyć, obrać ze skórki i pokroić na mniejsze kawałki.
Jaja ugotować na twardo i drobno pokroić.
Warzywa wymieszać ze sobą, a następnie z rozrobionym sosem.



Sos majonezowo-jogurtowy;

 3 łyżki jogurtu naturalnego
3 łyżki majonezu
2 ząbki czosnku
sól do smaku
pieprz czarny świeżo zmielony
bazylia

Czosnek przecisnąć przez praskę, połączyć z majonezem i jogurtem oraz przyprawami.

Smacznego.




14 komentarzy:

  1. Smaczna i szybka, to jest to co lubię.
    Pozdrawiam:)

    OdpowiedzUsuń
  2. może skuszę się następnym razem na tę wersję! :) u mnie jutro brokuł, feta, kukurydza, słonecznik i sos czosnkowy :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Uwielbiam zajadać się takimi sałatkami.

    OdpowiedzUsuń
  4. Bardzo apetyczna sałatka :) Na taką dam się namówić :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Super, bardzo lubię takie proste i kolorowe sałatki :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Wygląda bardzo apetycznie, aż zgłodniałam....

    OdpowiedzUsuń
  7. dodaje jeszcze fetę ale ta wersja na pewno równie dobrze smakuje:)

    OdpowiedzUsuń
  8. Małgosiu!
    I ja mam taką sałatkę, ale inne składniki:jajka, marchew, cebula.
    Pysznie, szybko, jak lubię:)
    Pozdrawiam:)

    OdpowiedzUsuń
  9. czasem im mniej tym smaczniej :D

    OdpowiedzUsuń