Pyszna przekąska dla smakoszy kasz. W mojej propozycji występują trzy rodzaje kaszy bulgur i ryż. Smak wzbogaca smażona na suchej patelni szynka szwarcwaldzka.Polecam.
Składniki;
3 łyżki kaszy bulgur z pszenicy
3 łyżki kaszy bulgur z łubinu
3 łyżki kaszy bulgur z zielonego groszku
3 łyżki ryżu brązowego
4 plasterki szynki szwarcwaldzkiej
4 plasterki ulubionego sera żółtego
duży ząbek czosnku
sól do smaku
pieprz mielony 1/2 łyżeczki
papryka słodka 1/2 łyżeczki
Zioła do sałatek w młynku
3 łyżki oliwki
Wszystkie kasze mieszamy ze sobą i gotujemy w osolonej wodzie al dente. Po ugotowaniu należy je odcedzić, dodać przeciśnięty ząbek czosnku, oliwkę i przyprawy.
Zawinąć w plasterki sera żółtego. Zapiec w opiekaczu opcja- góra, lub w piekarniku.
Plasterki szynki usmażyć na suchej patelni, są bardzo kruche i chrupiące.
Podawać razem, całość komponuje się bardzo smacznie.