OWOCOWA SAŁATKA
Sałatka pełna witamin. Jest syta i mało tucząca. Często robię ją, z tego co akurat mam pod ręką. Kropię ją sokiem z cytryny, dodaję jogurt naturalny, orzechy. W poprzednim miesiącu dostałam w prezencie słoiczki dżemu z gruszek pisałam nawet o tym. Wykorzystałam jeden z nich do mojej sałatki.
Składniki na sałatkę owocową;
1 pomarańcz
1 duże jabłko
1 duży banan
1 gruszka
kiść winogron
4 mandarynki
dżemik z gruszki
łyżeczka soku z cytryny
Pomarańczę i mandarynki obrałam i podzieliłam na cząstki. Jabłka i gruszki pokroiłam w kostkę ze skórką, wydrążyłam gniazda nasienne. Banana w plasterki, a winogrona przekroiłam na połówki i usunęłam pestki. Dodałam łyżkę dżemu z gruszek i pokropiłam sokiem z cytryny.
Smacznego.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz